Menestra imperial
2,50 € IVA INCLUIDO
Descripción
🥗 Descripción de la menestra imperial
La menestra imperial es una combinación de verduras variadas, cocidas o salteadas, que ofrece un plato equilibrado, colorido y muy versátil. Suelen incluirse verduras tiernas y de cocción rápida, lo que permite mantener una textura agradable y un sabor suave. Es un plato tradicional en muchas regiones, especialmente en España, donde se utiliza como acompañamiento de carnes, pescados o como plato vegetariano.
💡 Ideas para usar la menestra imperial
- Salteada con jamón serrano para un toque más sabroso.
- Como guarnición de carnes blancas, pescado o huevos.
- En salsa verde con un poco de ajo, perejil y caldo.
- Gratinada con un poco de bechamel y queso.
- En versión vegana, simplemente aliñada con aceite de oliva y un toque de pimentón.
🍽️ Valores nutricionales aproximados (por 100 g)
Los valores pueden variar según la marca o mezcla exacta, pero en general:
| Nutriente | Cantidad aproximada |
|---|---|
| Energía | 40–55 kcal |
| Proteínas | 2–3 g |
| Grasas | 0.3–1 g |
| Hidratos de carbono | 6–10 g |
| Fibra | 3–5 g |
| Sodio | Muy bajo (a menos que sea en conserva) |
| Vitaminas | A, C, K, folatos |
| Minerales | Potasio, magnesio, hierro |
⭐ Beneficios
- Baja en calorías.
- Rica en fibra, ideal para la digestión.
- Aporta vitaminas antioxidantes.
- Muy saciante sin ser pesada.
Información adicional
| Peso | 1 kg |
|---|
